بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۵۹ kcal —
- پروتئین ۵٫۱ g 10%
- کربوهیدرات ۱۱ g 4%
- چربی ۲۲ g 28%
- چربی اشباع ۱۴ g 68%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱۱ g —
- سدیم ۴۰٫۶ mg 2%
- کلسترول ۱۲۰ mg 40%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۳۰ µg 26%
- ویتامین C ۴٫۴ mg 5%
- ویتامین D ۰٫۶۱ µg 3%
- ویتامین E ۰٫۸۱ mg 5%
- ویتامین K ۶٫۱ µg 5%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۷ mg 13%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۸ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۱۸٫۱ µg 5%
- ویتامین B12 ۰٫۶۶ µg 28%
مواد معدنی
- کلسیم ۵۲٫۹ mg 4%
- آهن ۰٫۴۴ mg 2%
- منیزیم ۷٫۳ mg 2%
- فسفر ۷۹٫۹ mg 6%
- پتاسیم ۹۵٫۵ mg 2%
- روی ۰٫۴۷ mg 4%
- مس ۰٫۰۲ mg 2%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۸٫۵ µg 15%
- ید ۱۵٫۷ µg 10%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 259 | ۵٫۱ g | ۱۱ g | ۲۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 130 | ۲٫۵ g | ۵٫۵ g | ۱۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 389 | ۷٫۶ g | ۱۶ g | ۳۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 518 | ۱۰ g | ۲۲ g | ۴۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 648 | ۱۳ g | ۲۷ g | ۵۴ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin
در 100 g (۱۰۰ g) Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin دارای 259 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۵۰ g Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin دارای 130 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۵٫۵ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin دارای 389 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin دارای 518 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۴۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Lemon mousse, cream, egg, lemon, sugar, gelatin دارای 648 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۵۴ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 6023 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
