بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پاته جگر ماکیان
کالری و اطلاعات تغذیهای
316
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۴ g
کربوهیدرات۱٫۲ g
چربی۲۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۱۶ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 27%
- کربوهیدرات ۱٫۲ g 0%
- چربی ۲۸ g 36%
- چربی اشباع ۱۱ g 57%
- فیبر ۰٫۸ g 3%
- قندها ۰٫۶ g —
- سدیم ۶۰۸ mg 26%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۱۰٫۵ mg 12%
- ویتامین D ۰٫۴ µg 2%
مواد معدنی
- ید ۱۰ µg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 316 | ۱۴ g | ۱٫۲ g | ۲۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 158 | ۶٫۹ g | ۰٫۶ g | ۱۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 474 | ۲۱ g | ۱٫۸ g | ۴۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 632 | ۲۷ g | ۲٫۴ g | ۵۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 790 | ۳۴ g | ۳ g | ۷۱ g |
پرسشها دربارهٔ پاته جگر ماکیان
در 100 g (۱۰۰ g) پاته جگر ماکیان چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پاته جگر ماکیان دارای 316 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۵۰ g پاته جگر ماکیان چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پاته جگر ماکیان دارای 158 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g پاته جگر ماکیان چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پاته جگر ماکیان دارای 474 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۴۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g پاته جگر ماکیان چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پاته جگر ماکیان دارای 632 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۵۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g پاته جگر ماکیان چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پاته جگر ماکیان دارای 790 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۷۱ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 8316 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر