بدانید چه چیزی در بشقابتان است
آب مرغ
کالری و اطلاعات تغذیهای
کمآبشده
193
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۱۷ g
چربی۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۹۳ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 26%
- کربوهیدرات ۱۷ g 6%
- چربی ۸ g 10%
- چربی اشباع ۵ g 25%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
- قندها ۴ g —
- سدیم ۲۲۵۰۰ mg 978%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 193 | ۱۳ g | ۱۷ g | ۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 97 | ۶٫۵ g | ۸٫۵ g | ۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 290 | ۲۰ g | ۲۶ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 386 | ۲۶ g | ۳۴ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 483 | ۳۳ g | ۴۳ g | ۲۰ g |
پرسشها دربارهٔ آب مرغ
در 100 g (۱۰۰ g) آب مرغ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) آب مرغ دارای 193 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.
در ۵۰ g آب مرغ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g آب مرغ دارای 97 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۸٫۵ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g آب مرغ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g آب مرغ دارای 290 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g آب مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g آب مرغ دارای 386 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g آب مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g آب مرغ دارای 483 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 11174 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر