گراتن سیب‌زمینی

100 g (۱۰۰ g) گراتن سیب‌زمینی دارای 103 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.

۵۰ g گراتن سیب‌زمینی دارای 52 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g گراتن سیب‌زمینی دارای 155 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.

۲۰۰ g گراتن سیب‌زمینی دارای 206 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.

۲۵۰ g گراتن سیب‌زمینی دارای 258 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.