گراتن سیب‌زمینی

100 g (۱۰۰ g) گراتن سیب‌زمینی دارای 120 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.

۵۰ g گراتن سیب‌زمینی دارای 60 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۵٫۵ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g گراتن سیب‌زمینی دارای 180 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۲۰۰ g گراتن سیب‌زمینی دارای 240 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۲۵۰ g گراتن سیب‌زمینی دارای 300 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.