گراتن سیب‌زمینی

100 g (۱۰۰ g) گراتن سیب‌زمینی دارای 115 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.

۵۰ g گراتن سیب‌زمینی دارای 58 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g گراتن سیب‌زمینی دارای 173 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

۲۰۰ g گراتن سیب‌زمینی دارای 230 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۲۵۰ g گراتن سیب‌زمینی دارای 288 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.