گراتن سیب‌زمینی

100 g (۱۰۰ g) گراتن سیب‌زمینی دارای 161 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.

۵۰ g گراتن سیب‌زمینی دارای 81 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۷٫۱ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.

۱۵۰ g گراتن سیب‌زمینی دارای 242 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۲۰۰ g گراتن سیب‌زمینی دارای 322 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.

۲۵۰ g گراتن سیب‌زمینی دارای 403 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.