اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۰۵ kcal —
  • پروتئین ۳٫۸ g 8%
  • کربوهیدرات ۱۹ g 7%
  • چربی ۱ g 1%
  • چربی اشباع ۰٫۳ g 1%
  • فیبر ۱٫۸ g 6%
  • قندها ۰٫۶ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g105۳٫۸ g۱۹ g۱ g
۵۰ g۵۰ g53۱٫۹ g۹٫۶ g۰٫۵ g
۱۵۰ g۱۵۰ g158۵٫۸ g۲۹ g۱٫۶ g
۲۰۰ g۲۰۰ g210۷٫۷ g۳۹ g۲٫۱ g
۲۵۰ g۲۵۰ g263۹٫۶ g۴۸ g۲٫۶ g

پرسش‌ها دربارهٔ کوفته سیب‌زمینی

در 100 g (۱۰۰ g) کوفته سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) کوفته سیب‌زمینی دارای 105 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

در ۵۰ g کوفته سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g کوفته سیب‌زمینی دارای 53 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۹٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

در ۱۵۰ g کوفته سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g کوفته سیب‌زمینی دارای 158 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.

در ۲۰۰ g کوفته سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g کوفته سیب‌زمینی دارای 210 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.

در ۲۵۰ g کوفته سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g کوفته سیب‌زمینی دارای 263 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) X677042 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر