اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۹۸ kcal —
  • پروتئین ۳٫۵ g 7%
  • کربوهیدرات ۱۸ g 7%
  • چربی ۰٫۹ g 1%
  • چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
  • فیبر ۱٫۷ g 6%
  • قندها ۰٫۶ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g98۳٫۵ g۱۸ g۰٫۹ g
۵۰ g۵۰ g49۱٫۷ g۹٫۱ g۰٫۴ g
۱۵۰ g۱۵۰ g147۵٫۲ g۲۷ g۱٫۳ g
۲۰۰ g۲۰۰ g196۶٫۹ g۳۶ g۱٫۷ g
۲۵۰ g۲۵۰ g245۸٫۶ g۴۶ g۲٫۲ g

پرسش‌ها دربارهٔ کوفتهٔ سیب‌زمینی

در 100 g (۱۰۰ g) کوفتهٔ سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) کوفتهٔ سیب‌زمینی دارای 98 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

در ۵۰ g کوفتهٔ سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g کوفتهٔ سیب‌زمینی دارای 49 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۹٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

در ۱۵۰ g کوفتهٔ سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g کوفتهٔ سیب‌زمینی دارای 147 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.

در ۲۰۰ g کوفتهٔ سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g کوفتهٔ سیب‌زمینی دارای 196 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.

در ۲۵۰ g کوفتهٔ سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g کوفتهٔ سیب‌زمینی دارای 245 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) K241232 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر