اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۶۷ kcal —
  • پروتئین ۷ g 14%
  • کربوهیدرات ۱۹ g 7%
  • چربی ۱۸ g 23%
  • چربی اشباع ۲٫۹ g 15%
  • فیبر ۱٫۶ g 6%
  • قندها ۱٫۶ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g267۷ g۱۹ g۱۸ g
۵۰ g۵۰ g134۳٫۵ g۹٫۴ g۸٫۹ g
۱۵۰ g۱۵۰ g401۱۱ g۲۸ g۲۷ g
۲۰۰ g۲۰۰ g534۱۴ g۳۸ g۳۶ g
۲۵۰ g۲۵۰ g668۱۸ g۴۷ g۴۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ کوفته سیب‌زمینی

در 100 g (۱۰۰ g) کوفته سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) کوفته سیب‌زمینی دارای 267 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

در ۵۰ g کوفته سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g کوفته سیب‌زمینی دارای 134 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۹٫۴ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.

در ۱۵۰ g کوفته سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g کوفته سیب‌زمینی دارای 401 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.

در ۲۰۰ g کوفته سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g کوفته سیب‌زمینی دارای 534 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g کوفته سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g کوفته سیب‌زمینی دارای 668 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۴۵ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) X673252 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر