اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۵۳ kcal —
  • پروتئین ۵٫۵ g 11%
  • کربوهیدرات ۲۷ g 10%
  • چربی ۱۳ g 17%
  • چربی اشباع ۲٫۵ g 13%
  • فیبر ۲٫۵ g 9%
  • قندها ۱۳ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g253۵٫۵ g۲۷ g۱۳ g
۵۰ g۵۰ g127۲٫۷ g۱۳ g۶٫۶ g
۱۵۰ g۱۵۰ g380۸٫۲ g۴۰ g۲۰ g
۲۰۰ g۲۰۰ g506۱۱ g۵۳ g۲۶ g
۲۵۰ g۲۵۰ g633۱۴ g۶۶ g۳۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ کوفته سیب‌زمینی

در 100 g (۱۰۰ g) کوفته سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) کوفته سیب‌زمینی دارای 253 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

در ۵۰ g کوفته سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g کوفته سیب‌زمینی دارای 127 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.

در ۱۵۰ g کوفته سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g کوفته سیب‌زمینی دارای 380 کیلوکالری، ۸٫۲ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

در ۲۰۰ g کوفته سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g کوفته سیب‌زمینی دارای 506 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۵۳ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g کوفته سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g کوفته سیب‌زمینی دارای 633 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۶۶ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) X673122 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر