اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۸۰ kcal —
  • پروتئین ۴٫۸ g 10%
  • کربوهیدرات ۲۵ g 9%
  • چربی ۶ g 8%
  • چربی اشباع ۲٫۴ g 12%
  • فیبر ۲٫۶ g 9%
  • قندها ۰٫۶ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g180۴٫۸ g۲۵ g۶ g
۵۰ g۵۰ g90۲٫۴ g۱۳ g۳ g
۱۵۰ g۱۵۰ g270۷٫۲ g۳۸ g۹ g
۲۰۰ g۲۰۰ g360۹٫۶ g۵۰ g۱۲ g
۲۵۰ g۲۵۰ g450۱۲ g۶۳ g۱۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ کوفته سیب‌زمینی

در 100 g (۱۰۰ g) کوفته سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) کوفته سیب‌زمینی دارای 180 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.

در ۵۰ g کوفته سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g کوفته سیب‌زمینی دارای 90 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

در ۱۵۰ g کوفته سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g کوفته سیب‌زمینی دارای 270 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.

در ۲۰۰ g کوفته سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g کوفته سیب‌زمینی دارای 360 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۵۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g کوفته سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g کوفته سیب‌زمینی دارای 450 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۶۳ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

منبع: slv 253 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر