بدانید چه چیزی در بشقابتان است
جگر خوک
کالری و اطلاعات تغذیهای
احشاء، خام
128
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۱ g
کربوهیدرات۲٫۴ g
چربی۳٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۸ kcal —
- پروتئین ۲۱ g 43%
- کربوهیدرات ۲٫۴ g 1%
- چربی ۳٫۷ g 5%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 128 | ۲۱ g | ۲٫۴ g | ۳٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 64 | ۱۱ g | ۱٫۲ g | ۱٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 192 | ۳۲ g | ۳٫۶ g | ۵٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 256 | ۴۳ g | ۴٫۸ g | ۷٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 320 | ۵۴ g | ۶ g | ۹٫۱ g |
پرسشها دربارهٔ جگر خوک
در 100 g (۱۰۰ g) جگر خوک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) جگر خوک دارای 128 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g جگر خوک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g جگر خوک دارای 64 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g جگر خوک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g جگر خوک دارای 192 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g جگر خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g جگر خوک دارای 256 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g جگر خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g جگر خوک دارای 320 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۹٫۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC1052F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر