بدانید چه چیزی در بشقابتان است
جگر خوک
کالری و اطلاعات تغذیهای
انجماد عمیقشده
131
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۱ g
کربوهیدرات۱ g
چربی۴٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۱ kcal —
- پروتئین ۲۱ g 42%
- کربوهیدرات ۱ g 0%
- چربی ۴٫۸ g 6%
- چربی اشباع ۱٫۵ g 7%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 131 | ۲۱ g | ۱ g | ۴٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 66 | ۱۱ g | ۰٫۵ g | ۲٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 197 | ۳۱ g | ۱٫۵ g | ۷٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 262 | ۴۲ g | ۲ g | ۹٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 328 | ۵۲ g | ۲٫۵ g | ۱۲ g |
پرسشها دربارهٔ جگر خوک
در 100 g (۱۰۰ g) جگر خوک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) جگر خوک دارای 131 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g جگر خوک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g جگر خوک دارای 66 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g جگر خوک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g جگر خوک دارای 197 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g جگر خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g جگر خوک دارای 262 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۹٫۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g جگر خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g جگر خوک دارای 328 کیلوکالری، ۵۲ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) V533200 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر