بدانید چه چیزی در بشقابتان است
جگر خوک
کالری و اطلاعات تغذیهای
سرخشده، با سس پایه قهوهای
123
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۴٫۹ g
چربی۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۳ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۴٫۹ g 2%
- چربی ۶ g 8%
- چربی اشباع ۱٫۱ g 6%
- فیبر ۰٫۳ g 1%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 123 | ۱۲ g | ۴٫۹ g | ۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 62 | ۶٫۱ g | ۲٫۴ g | ۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 185 | ۱۸ g | ۷٫۳ g | ۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 246 | ۲۴ g | ۹٫۸ g | ۱۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 308 | ۳۱ g | ۱۲ g | ۱۵ g |
پرسشها دربارهٔ جگر خوک
در 100 g (۱۰۰ g) جگر خوک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) جگر خوک دارای 123 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۴٫۹ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
در ۵۰ g جگر خوک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g جگر خوک دارای 62 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g جگر خوک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g جگر خوک دارای 185 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۷٫۳ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g جگر خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g جگر خوک دارای 246 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۹٫۸ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g جگر خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g جگر خوک دارای 308 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) Y373032 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر