بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pombo cru
کالری و اطلاعات تغذیهای
232
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۰ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۱۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۳۲ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 41%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱۷ g 21%
- چربی اشباع ۷٫۵ g 38%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 232 | ۲۰ g | ۰ g | ۱۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 116 | ۱۰ g | ۰ g | ۸٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 348 | ۳۱ g | ۰ g | ۲۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 464 | ۴۱ g | ۰ g | ۳۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 580 | ۵۱ g | ۰ g | ۴۲ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Pombo cru
در 100 g (۱۰۰ g) Pombo cru چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pombo cru دارای 232 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۵۰ g Pombo cru چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pombo cru دارای 116 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pombo cru چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pombo cru دارای 348 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pombo cru چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pombo cru دارای 464 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pombo cru چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pombo cru دارای 580 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.
منبع: portfir 1900000005 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر