بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۵ kcal —
- پروتئین ۲٫۹ g 6%
- کربوهیدرات ۲٫۹ g 1%
- چربی ۲٫۱ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- فیبر ۰٫۴ g 1%
- قندها ۲٫۵ g —
- سدیم ۴۹ mg 2%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۹٫۴ µg 4%
- ویتامین C ۰٫۹۹ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۸۴ µg 4%
- ویتامین E ۰ mg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۵ mg 11%
- نیاسین (B3) ۰٫۸۴ mg 5%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۵ mg 7%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۱۴٫۹ µg 4%
- ویتامین B12 ۰٫۳۹ µg 16%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۲۳ mg 9%
- آهن ۰٫۴۴ mg 2%
- منیزیم ۱۱٫۸ mg 3%
- فسفر ۹۸٫۶ mg 8%
- پتاسیم ۱۴۸ mg 3%
- روی ۰٫۳۹ mg 4%
- سلنیوم ۲٫۳ µg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 45 | ۲٫۹ g | ۲٫۹ g | ۲٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 23 | ۱٫۴ g | ۱٫۴ g | ۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 68 | ۴٫۳ g | ۴٫۳ g | ۳٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 90 | ۵٫۸ g | ۵٫۸ g | ۴٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 113 | ۷٫۲ g | ۷٫۲ g | ۵٫۲ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified
در 100 g (۱۰۰ g) Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified دارای 45 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified دارای 23 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified دارای 68 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified دارای 90 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified دارای 113 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۷٫۲ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 6666 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
