ماست سویای ساده

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۰ µg 0%
• ویتامین C ۴۵ mg 50%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۹٫۷ mg 65%
• ویتامین K ۳٫۵ µg 3%
• تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۱ mg 1%
• نیاسین (B3) ۰٫۲۴ mg 2%
• ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
• فولات (B9) ۹ µg 2%
• ویتامین B12 ۰٫۰۲ µg 1%

مواد معدنی

• کلسیم ۶۷ mg 5%
• آهن ۰٫۸ mg 4%
• منیزیم ۲۵ mg 6%
• فسفر ۶۸ mg 5%
• پتاسیم ۱۷۶ mg 4%
• روی ۰٫۴۶ mg 4%
• مس ۰٫۱۳ mg 14%
• منگنز ۰٫۴۲ mg 18%
• سلنیوم ۱٫۵ µg 3%