بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نوشیدنی سویا ساده
کالری و اطلاعات تغذیهای
بدون چربی، غنی شده، یخچال
26
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۴ g
کربوهیدرات۴ g
چربی۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶ kcal —
- پروتئین ۲٫۴ g 5%
- کربوهیدرات ۴ g 1%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۳ g —
- سدیم ۴۸ mg 2%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴۰ µg 4%
- ویتامین C ۰٫۹۶ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۸ µg 4%
- ویتامین E ۰ mg 0%
- ویتامین K ۲٫۳ µg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۰۷ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲ mg 15%
- نیاسین (B3) ۱ mg 6%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۲ mg 8%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۲۱ µg 5%
- ویتامین B12 ۰٫۴۶ µg 19%
- کولین ۱۷٫۹ mg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۴ mg 3%
- آهن ۰٫۴ mg 2%
- منیزیم ۱۲ mg 3%
- فسفر ۶۵ mg 5%
- پتاسیم ۱۲۰ mg 3%
- روی ۰٫۳۸ mg 3%
- مس ۰٫۰۵ mg 5%
- منگنز ۰٫۰۷ mg 3%
- سلنیوم ۳٫۳ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 26 | ۲٫۴ g | ۴ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 13 | ۱٫۲ g | ۲ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 39 | ۳٫۶ g | ۶ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 52 | ۴٫۸ g | ۷٫۹ g | ۰٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 65 | ۶٫۱ g | ۹٫۹ g | ۰٫۱ g |
غذاهای مشابه
- Plant-based beverage soy beverage vanilla reduced fat fortified shelf-stable23 kcal / 100 g
- Plant-based beverage soy beverage with omega-3 fatty acids added fortified45 kcal / 100 g
- Soya drink with calcium and vitamin fortified40 kcal / 100 g
- Beverages soy unfortified46 kcal / 100 g
- شیر سویا بدون شکر SILKsilk، بدون شکر33 kcal / 100 g
- Soya drink37 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ نوشیدنی سویا ساده
در 100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی سویا ساده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی سویا ساده دارای 26 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g نوشیدنی سویا ساده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نوشیدنی سویا ساده دارای 13 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g نوشیدنی سویا ساده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نوشیدنی سویا ساده دارای 39 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g نوشیدنی سویا ساده چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نوشیدنی سویا ساده دارای 52 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۷٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g نوشیدنی سویا ساده چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نوشیدنی سویا ساده دارای 65 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۹٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 6332 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر