بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پاته پسته
کالری و اطلاعات تغذیهای
خانگی
325
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۹ g
کربوهیدرات۶٫۳ g
چربی۲۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۲۵ kcal —
- پروتئین ۷٫۹ g 16%
- کربوهیدرات ۶٫۳ g 2%
- چربی ۲۹ g 38%
- فیبر ۲ g 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 325 | ۷٫۹ g | ۶٫۳ g | ۲۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 163 | ۴ g | ۳٫۲ g | ۱۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 488 | ۱۲ g | ۹٫۵ g | ۴۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 650 | ۱۶ g | ۱۳ g | ۵۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 813 | ۲۰ g | ۱۶ g | ۷۴ g |
پرسشها دربارهٔ پاته پسته
در 100 g (۱۰۰ g) پاته پسته چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پاته پسته دارای 325 کیلوکالری، ۷٫۹ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۵۰ g پاته پسته چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پاته پسته دارای 163 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g پاته پسته چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پاته پسته دارای 488 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۹٫۵ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g پاته پسته چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پاته پسته دارای 650 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۵۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g پاته پسته چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پاته پسته دارای 813 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۷۴ g چربی است.
منبع: tbca BRC0148G · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر