بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pickled cucumber, sweet, flavoured
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
20
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۷ g
کربوهیدرات۳ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰ kcal —
- پروتئین ۰٫۷ g 1%
- کربوهیدرات ۳ g 1%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۸ g 6%
- قندها ۳ g —
- سدیم ۹۱۰ mg 40%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۴٫۹ µg 2%
- ویتامین C ۸ mg 9%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۳ mg 0%
- ویتامین K ۱۲٫۷ µg 11%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۹ mg 7%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۷ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۱ mg 1%
- فولات (B9) ۸ µg 2%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۵ mg 1%
- آهن ۰٫۴۹ mg 3%
- منیزیم ۹٫۵ mg 2%
- فسفر ۱۹ mg 2%
- پتاسیم ۱۴۰ mg 3%
- روی ۰٫۱۸ mg 2%
- مس ۰٫۰۶ mg 6%
- منگنز ۰٫۰۹ mg 4%
- سلنیوم ۰٫۴۵ µg 1%
- ید ۱ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 20 | ۰٫۷ g | ۳ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 10 | ۰٫۳ g | ۱٫۵ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 30 | ۱ g | ۴٫۵ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 40 | ۱٫۴ g | ۶ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 50 | ۱٫۷ g | ۷٫۵ g | ۰٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Pickled cucumber, sweet, flavoured
در 100 g (۱۰۰ g) Pickled cucumber, sweet, flavoured چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pickled cucumber, sweet, flavoured دارای 20 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Pickled cucumber, sweet, flavoured چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pickled cucumber, sweet, flavoured دارای 10 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pickled cucumber, sweet, flavoured چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pickled cucumber, sweet, flavoured دارای 30 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pickled cucumber, sweet, flavoured چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pickled cucumber, sweet, flavoured دارای 40 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pickled cucumber, sweet, flavoured چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pickled cucumber, sweet, flavoured دارای 50 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 348 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
