بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Salad, sweet pickle relish
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
129
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۵ g
کربوهیدرات۳۰ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۹ kcal —
- پروتئین ۰٫۵ g 1%
- کربوهیدرات ۳۰ g 11%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱ g 4%
- قندها ۳۰ g —
- سدیم ۴۲۴ mg 18%
- کلسترول ۰٫۶۹ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶ µg 1%
- ویتامین C ۷٫۵ mg 8%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۷ mg 0%
- ویتامین K ۸ µg 7%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰٫۲ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
- فولات (B9) ۹٫۵ µg 2%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۶ mg 2%
- آهن ۰٫۳ mg 2%
- منیزیم ۶ mg 1%
- فسفر ۲۰ mg 2%
- پتاسیم ۱۰ mg 0%
- روی ۰٫۱ mg 1%
- مس ۰٫۰۳ mg 3%
- منگنز ۰ mg 0%
- سلنیوم ۱٫۳ µg 2%
- ید ۰٫۵ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 129 | ۰٫۵ g | ۳۰ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 65 | ۰٫۳ g | ۱۵ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 194 | ۰٫۸ g | ۴۵ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 258 | ۱ g | ۶۰ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 323 | ۱٫۳ g | ۷۵ g | ۰٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Salad, sweet pickle relish
در 100 g (۱۰۰ g) Salad, sweet pickle relish چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Salad, sweet pickle relish دارای 129 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Salad, sweet pickle relish چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Salad, sweet pickle relish دارای 65 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Salad, sweet pickle relish چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Salad, sweet pickle relish دارای 194 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Salad, sweet pickle relish چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Salad, sweet pickle relish دارای 258 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Salad, sweet pickle relish چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Salad, sweet pickle relish دارای 323 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۷۵ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 394 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
