بدانید چه چیزی در بشقابتان است
وافل پنی
کالری و اطلاعات تغذیهای
562
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۸ g
کربوهیدرات۴۷ g
چربی۳۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۶۲ kcal —
- پروتئین ۵٫۸ g 12%
- کربوهیدرات ۴۷ g 17%
- چربی ۳۹ g 49%
- چربی اشباع ۲۶ g 127%
- فیبر ۲ g 7%
- قندها ۲۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 562 | ۵٫۸ g | ۴۷ g | ۳۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 281 | ۲٫۹ g | ۲۴ g | ۱۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 843 | ۸٫۷ g | ۷۱ g | ۵۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1124 | ۱۲ g | ۹۴ g | ۷۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1405 | ۱۵ g | ۱۱۸ g | ۹۶ g |
پرسشها دربارهٔ وافل پنی
در 100 g (۱۰۰ g) وافل پنی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) وافل پنی دارای 562 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
در ۵۰ g وافل پنی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g وافل پنی دارای 281 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g وافل پنی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g وافل پنی دارای 843 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۷۱ g کربوهیدرات و ۵۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g وافل پنی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g وافل پنی دارای 1124 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۹۴ g کربوهیدرات و ۷۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g وافل پنی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g وافل پنی دارای 1405 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۱۸ g کربوهیدرات و ۹۶ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2892 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر