بادام زمینی

100 g (۱۰۰ g) بادام زمینی دارای 615 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۴۸ g چربی است.

۵۰ g بادام زمینی دارای 308 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.

۱۵۰ g بادام زمینی دارای 923 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۷۲ g چربی است.

۲۰۰ g بادام زمینی دارای 1230 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۹۵ g چربی است.

۲۵۰ g بادام زمینی دارای 1538 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۱۱۹ g چربی است.