بادام زمینی

100 g (۱۰۰ g) بادام زمینی دارای 590 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۸٫۹ g کربوهیدرات و ۵۰ g چربی است.

۵۰ g بادام زمینی دارای 295 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.

۱۵۰ g بادام زمینی دارای 885 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۷۶ g چربی است.

۲۰۰ g بادام زمینی دارای 1180 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱۰۱ g چربی است.

۲۵۰ g بادام زمینی دارای 1475 کیلوکالری، ۶۷ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۱۲۶ g چربی است.