بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پنکیک با گوشت گاو
کالری و اطلاعات تغذیهای
با سس گوجهفرنگی خانگی، با نمک
196
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۶ g
کربوهیدرات۱۰ g
چربی۱۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۹۶ kcal —
- پروتئین ۱۶ g 32%
- کربوهیدرات ۱۰ g 4%
- چربی ۱۰ g 13%
- فیبر ۰٫۹ g 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 196 | ۱۶ g | ۱۰ g | ۱۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 98 | ۸٫۱ g | ۵ g | ۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 294 | ۲۴ g | ۱۵ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 392 | ۳۲ g | ۲۰ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 490 | ۴۰ g | ۲۵ g | ۲۵ g |
پرسشها دربارهٔ پنکیک با گوشت گاو
در 100 g (۱۰۰ g) پنکیک با گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پنکیک با گوشت گاو دارای 196 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۵۰ g پنکیک با گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پنکیک با گوشت گاو دارای 98 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g پنکیک با گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پنکیک با گوشت گاو دارای 294 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g پنکیک با گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پنکیک با گوشت گاو دارای 392 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g پنکیک با گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پنکیک با گوشت گاو دارای 490 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
منبع: tbca BRC0324A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر