بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۳۸ kcal —
- پروتئین ۵٫۵ g 11%
- کربوهیدرات ۶۲ g 23%
- چربی ۱۸ g 23%
- چربی اشباع ۵٫۷ g 28%
- فیبر ۱٫۵ g 6%
- قندها ۳۰ g —
- سدیم ۴۸۰ mg 21%
- کلسترول ۱۱٫۵ mg 4%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۷٫۲ µg 1%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۰۷ µg 0%
- ویتامین E ۲٫۳ mg 15%
- ویتامین K ۱۵٫۵ µg 13%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 3%
- نیاسین (B3) ۰٫۴ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۷٫۶ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۰۶ µg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۶۸ mg 5%
- آهن ۰٫۶۲ mg 3%
- منیزیم ۱۱٫۴ mg 3%
- فسفر ۹۲٫۳ mg 7%
- پتاسیم ۷۴٫۲ mg 2%
- روی ۰٫۴۲ mg 4%
- مس ۰٫۰۸ mg 9%
- منگنز ۰٫۲۶ mg 12%
- سلنیوم ۴٫۵ µg 8%
- ید ۷٫۱ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 438 | ۵٫۵ g | ۶۳ g | ۱۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 219 | ۲٫۸ g | ۳۱ g | ۸٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 657 | ۸٫۳ g | ۹۴ g | ۲۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 876 | ۱۱ g | ۱۲۵ g | ۳۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1095 | ۱۴ g | ۱۵۶ g | ۴۵ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen
در 100 g (۱۰۰ g) Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen دارای 438 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۶۳ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۵۰ g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen دارای 219 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen دارای 657 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۹۴ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen دارای 876 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۲۵ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen دارای 1095 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۵۶ g کربوهیدرات و ۴۵ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32492 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
