بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پاتهٔ پیاز
کالری و اطلاعات تغذیهای
خانگی
220
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۷ g
کربوهیدرات۴٫۷ g
چربی۲۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۲۰ kcal —
- پروتئین ۴٫۷ g 9%
- کربوهیدرات ۴٫۷ g 2%
- چربی ۲۰ g 26%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 220 | ۴٫۷ g | ۴٫۷ g | ۲۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 110 | ۲٫۳ g | ۲٫۳ g | ۱۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 330 | ۷ g | ۷ g | ۳۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 440 | ۹٫۳ g | ۹٫۳ g | ۴۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 550 | ۱۲ g | ۱۲ g | ۵۱ g |
پرسشها دربارهٔ پاتهٔ پیاز
در 100 g (۱۰۰ g) پاتهٔ پیاز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پاتهٔ پیاز دارای 220 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۵۰ g پاتهٔ پیاز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پاتهٔ پیاز دارای 110 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g پاتهٔ پیاز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پاتهٔ پیاز دارای 330 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g پاتهٔ پیاز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پاتهٔ پیاز دارای 440 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۹٫۳ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g پاتهٔ پیاز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پاتهٔ پیاز دارای 550 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۵۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC0151G · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر