بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ماست طعم دار بدون چربی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
طعم‌دار، طعم نامشخص
پروتئین۴٫۴ g
کربوهیدرات۷ g
چربی۱٫۶ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- پروتئین ۴٫۴ g 9%
- کربوهیدرات ۷ g 3%
- چربی ۱٫۶ g 2%
- چربی اشباع ۱ g 5%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | – | ۴٫۴ g | ۷ g | ۱٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | – | ۲٫۲ g | ۳٫۵ g | ۰٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | – | ۶٫۶ g | ۱۱ g | ۲٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | – | ۸٫۸ g | ۱۴ g | ۳٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | – | ۱۱ g | ۱۸ g | ۳٫۹ g |
غذاهای مشابه
منبع: BEDCA (Spain) 394 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
