بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گرانولا آکای پلاس نیتچرز پث
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
آماده خوردن
445
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹ g
کربوهیدرات۶۳ g
چربی۱۵ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۴۵ kcal —
- پروتئین ۹ g 18%
- کربوهیدرات ۶۳ g 23%
- چربی ۱۵ g 19%
- چربی اشباع ۳٫۳ g 16%
- فیبر ۷٫۶ g 27%
- قندها ۲۳ g —
- سدیم ۹۹٫۳ mg 4%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۱٫۳ mg 1%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- فولات (B9) ۰٫۱۸ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۱٫۱ mg 3%
- آهن ۳٫۲ mg 18%
- پتاسیم ۳۰۷ mg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 445 | ۹ g | ۶۳ g | ۱۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 223 | ۴٫۵ g | ۳۲ g | ۷٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 668 | ۱۴ g | ۹۵ g | ۲۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 890 | ۱۸ g | ۱۲۷ g | ۳۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1113 | ۲۳ g | ۱۵۸ g | ۳۷ g |
پرسش‌ها دربارهٔ گرانولا آکای پلاس نیتچرز پث
در 100 g (۱۰۰ g) گرانولا آکای پلاس نیتچرز پث چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گرانولا آکای پلاس نیتچرز پث دارای 445 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۶۳ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۵۰ g گرانولا آکای پلاس نیتچرز پث چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گرانولا آکای پلاس نیتچرز پث دارای 223 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g گرانولا آکای پلاس نیتچرز پث چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گرانولا آکای پلاس نیتچرز پث دارای 668 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۹۵ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g گرانولا آکای پلاس نیتچرز پث چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گرانولا آکای پلاس نیتچرز پث دارای 890 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۲۷ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g گرانولا آکای پلاس نیتچرز پث چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گرانولا آکای پلاس نیتچرز پث دارای 1113 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۵۸ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 6844 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
