بدانید چه چیزی در بشقابتان است
قلوه گوزن شمالی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
گوشت شکار، بومی، خام
86
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۷ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۱٫۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۶ kcal —
- پروتئین ۱۷ g 34%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱٫۳ g 2%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهمواد معدنی
- کلسیم ۶ mg 0%
- آهن ۵٫۷ mg 32%
- منیزیم ۱۷ mg 4%
- روی ۳ mg 27%
- مس ۰٫۴ mg 44%
- منگنز ۰٫۲ mg 9%
- سلنیوم ۱۰۰ µg 182%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 86 | ۱۷ g | ۰ g | ۱٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 43 | ۸٫۵ g | ۰ g | ۰٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 129 | ۲۶ g | ۰ g | ۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 172 | ۳۴ g | ۰ g | ۲٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 215 | ۴۳ g | ۰ g | ۳٫۳ g |
پرسش‌ها دربارهٔ قلوه گوزن شمالی
در 100 g (۱۰۰ g) قلوه گوزن شمالی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) قلوه گوزن شمالی دارای 86 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g قلوه گوزن شمالی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g قلوه گوزن شمالی دارای 43 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g قلوه گوزن شمالی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g قلوه گوزن شمالی دارای 129 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g قلوه گوزن شمالی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g قلوه گوزن شمالی دارای 172 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g قلوه گوزن شمالی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g قلوه گوزن شمالی دارای 215 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 5827 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
