Milho, grão seco cru

100 g (۱۰۰ g) Milho, grão seco cru دارای 368 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۷۰ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.

۵۰ g Milho, grão seco cru دارای 184 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g Milho, grão seco cru دارای 552 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۰۶ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.

۲۰۰ g Milho, grão seco cru دارای 736 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۴۱ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g Milho, grão seco cru دارای 920 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۷۶ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.