بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد بیکن رانچ مکدونالد
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
بدون مرغ
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۱ kcal —
- پروتئین ۴٫۱ g 8%
- کربوهیدرات ۲٫۷ g 1%
- چربی ۳٫۶ g 5%
- چربی اشباع ۱٫۵ g 8%
- فیبر ۱٫۵ g 5%
- قندها ۲٫۱ g —
- سدیم ۱۳۲ mg 6%
- کلسترول ۱۲ mg 4%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۱۳٫۵ mg 15%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۶ mg 4%
- نیاسین (B3) ۰٫۲۱ mg 1%
- فولات (B9) ۵۳ µg 13%
- ویتامین B12 ۰٫۱ µg 4%
مواد معدنی
- کلسیم ۶۳ mg 5%
- آهن ۰٫۶۷ mg 4%
- منیزیم ۱۰ mg 2%
- فسفر ۴۵ mg 4%
- پتاسیم ۲۰۱ mg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 61 | ۴٫۱ g | ۲٫۷ g | ۳٫۶ g |
| 1 وعده | ۲۲۳ g | 136 | ۹٫۲ g | ۶ g | ۸٫۱ g |
| 2 وعده | ۴۴۶ g | 272 | ۱۹ g | ۱۲ g | ۱۶ g |
| ½ وعده | ۱۱۱٫۵ g | 68 | ۴٫۶ g | ۳ g | ۴٫۱ g |
| 3 وعده | ۶۶۹ g | 408 | ۲۸ g | ۱۸ g | ۲۴ g |
| 4 وعده | ۸۹۲ g | 544 | ۳۷ g | ۲۴ g | ۳۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 31 | ۲٫۱ g | ۱٫۴ g | ۱٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 92 | ۶٫۲ g | ۴٫۱ g | ۵٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 122 | ۸٫۳ g | ۵٫۴ g | ۷٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 153 | ۱۰ g | ۶٫۸ g | ۹٫۱ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سالاد بیکن رانچ مکدونالد
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد بیکن رانچ مکدونالد چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد بیکن رانچ مکدونالد دارای 61 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در 1 وعده (۲۲۳ g) سالاد بیکن رانچ مکدونالد چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۲۳ g) سالاد بیکن رانچ مکدونالد دارای 136 کیلوکالری، ۹٫۲ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.
در 2 وعده (۴۴۶ g) سالاد بیکن رانچ مکدونالد چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۴۴۶ g) سالاد بیکن رانچ مکدونالد دارای 272 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ½ وعده (۱۱۱٫۵ g) سالاد بیکن رانچ مکدونالد چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۱۱٫۵ g) سالاد بیکن رانچ مکدونالد دارای 68 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در 3 وعده (۶۶۹ g) سالاد بیکن رانچ مکدونالد چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۶۶۹ g) سالاد بیکن رانچ مکدونالد دارای 408 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در 4 وعده (۸۹۲ g) سالاد بیکن رانچ مکدونالد چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۸۹۲ g) سالاد بیکن رانچ مکدونالد دارای 544 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد بیکن رانچ مکدونالد چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد بیکن رانچ مکدونالد دارای 31 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد بیکن رانچ مکدونالد چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد بیکن رانچ مکدونالد دارای 92 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 172073 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
