بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بیسکوییت بیکن، تخممرغ و پنیر مکدونالد
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۰۴ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 27%
- کربوهیدرات ۲۱ g 8%
- چربی ۱۹ g 24%
- چربی اشباع ۸٫۳ g 41%
- فیبر ۰٫۹ g 3%
- قندها ۲٫۲ g —
- سدیم ۸۶۳ mg 38%
- کلسترول ۱۶۷ mg 56%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۲٫۱ mg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۲۶ mg 22%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۴۲ mg 32%
- نیاسین (B3) ۲ mg 12%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۶۴ mg 13%
- ویتامین B6 ۰٫۰۹ mg 5%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰۹ mg 8%
- آهن ۲٫۱ mg 12%
- منیزیم ۱۲ mg 3%
- فسفر ۳۳۵ mg 27%
- پتاسیم ۱۲۱ mg 3%
- روی ۰٫۹ mg 8%
- مس ۰٫۰۷ mg 8%
- منگنز ۰٫۱۴ mg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 304 | ۱۴ g | ۲۱ g | ۱۹ g |
| 1 وعده | ۱۴۲ g | 432 | ۱۹ g | ۳۰ g | ۲۷ g |
| 2 وعده | ۲۸۴ g | 863 | ۳۸ g | ۶۱ g | ۵۳ g |
| ½ وعده | ۷۱ g | 216 | ۹٫۵ g | ۱۵ g | ۱۳ g |
| 3 وعده | ۴۲۶ g | 1295 | ۵۷ g | ۹۱ g | ۸۰ g |
| 4 وعده | ۵۶۸ g | 1727 | ۷۶ g | ۱۲۱ g | ۱۰۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 152 | ۶٫۷ g | ۱۱ g | ۹٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 456 | ۲۰ g | ۳۲ g | ۲۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 608 | ۲۷ g | ۴۳ g | ۳۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 760 | ۳۴ g | ۵۳ g | ۴۷ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ بیسکوییت بیکن، تخممرغ و پنیر مکدونالد
در 100 g (۱۰۰ g) بیسکوییت بیکن، تخممرغ و پنیر مکدونالد چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بیسکوییت بیکن، تخممرغ و پنیر مکدونالد دارای 304 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در 1 وعده (۱۴۲ g) بیسکوییت بیکن، تخممرغ و پنیر مکدونالد چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۴۲ g) بیسکوییت بیکن، تخممرغ و پنیر مکدونالد دارای 432 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در 2 وعده (۲۸۴ g) بیسکوییت بیکن، تخممرغ و پنیر مکدونالد چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۲۸۴ g) بیسکوییت بیکن، تخممرغ و پنیر مکدونالد دارای 863 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۶۱ g کربوهیدرات و ۵۳ g چربی است.
در ½ وعده (۷۱ g) بیسکوییت بیکن، تخممرغ و پنیر مکدونالد چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۷۱ g) بیسکوییت بیکن، تخممرغ و پنیر مکدونالد دارای 216 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در 3 وعده (۴۲۶ g) بیسکوییت بیکن، تخممرغ و پنیر مکدونالد چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۴۲۶ g) بیسکوییت بیکن، تخممرغ و پنیر مکدونالد دارای 1295 کیلوکالری، ۵۷ g پروتئین، ۹۱ g کربوهیدرات و ۸۰ g چربی است.
در 4 وعده (۵۶۸ g) بیسکوییت بیکن، تخممرغ و پنیر مکدونالد چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۵۶۸ g) بیسکوییت بیکن، تخممرغ و پنیر مکدونالد دارای 1727 کیلوکالری، ۷۶ g پروتئین، ۱۲۱ g کربوهیدرات و ۱۰۷ g چربی است.
در ۵۰ g بیسکوییت بیکن، تخممرغ و پنیر مکدونالد چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بیسکوییت بیکن، تخممرغ و پنیر مکدونالد دارای 152 کیلوکالری، ۶٫۷ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۹٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g بیسکوییت بیکن، تخممرغ و پنیر مکدونالد چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بیسکوییت بیکن، تخممرغ و پنیر مکدونالد دارای 456 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 172069 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
