بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Massa quebrada para quiche
کالری و اطلاعات تغذیهای
498
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۵ g
کربوهیدرات۵۲ g
چربی۲۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۹۸ kcal —
- پروتئین ۵٫۵ g 11%
- کربوهیدرات ۵۲ g 19%
- چربی ۲۹ g 37%
- چربی اشباع ۱۵ g 77%
- فیبر ۲ g 7%
- قندها ۱٫۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 498 | ۵٫۵ g | ۵۲ g | ۲۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 249 | ۲٫۸ g | ۲۶ g | ۱۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 747 | ۸٫۳ g | ۷۹ g | ۴۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 996 | ۱۱ g | ۱۰۵ g | ۵۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1245 | ۱۴ g | ۱۳۱ g | ۷۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Massa quebrada para quiche
در 100 g (۱۰۰ g) Massa quebrada para quiche چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Massa quebrada para quiche دارای 498 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۵۰ g Massa quebrada para quiche چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Massa quebrada para quiche دارای 249 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Massa quebrada para quiche چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Massa quebrada para quiche دارای 747 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۷۹ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Massa quebrada para quiche چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Massa quebrada para quiche دارای 996 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۰۵ g کربوهیدرات و ۵۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Massa quebrada para quiche چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Massa quebrada para quiche دارای 1245 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۳۱ g کربوهیدرات و ۷۳ g چربی است.
منبع: portfir 956 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر