بدانید چه چیزی در بشقابتان است
مخلوق بیسکویت باترمیلک مارتا وایت
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
غذاهای مارثا وایت، خشک
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۸۸ kcal —
- پروتئین ۷٫۸ g 16%
- کربوهیدرات ۵۸ g 21%
- چربی ۱۳ g 17%
- چربی اشباع ۴٫۱ g 20%
- فیبر ۱٫۵ g 5%
- قندها ۴٫۵ g —
- سدیم ۱۲۹۵ mg 56%
- کلسترول ۳ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰٫۲ mg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۴۹ mg 41%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۳۸ mg 29%
- نیاسین (B3) ۳٫۹ mg 25%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۱۶ µg 7%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۶۸ mg 13%
- آهن ۴٫۱ mg 23%
- پتاسیم ۲۱۲ mg 5%
- روی ۰٫۹ mg 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 388 | ۷٫۸ g | ۵۸ g | ۱۳ g |
| 1 وعده | ۴۱ g | 159 | ۳٫۲ g | ۲۴ g | ۵٫۴ g |
| 2 وعده | ۸۲ g | 318 | ۶٫۴ g | ۴۸ g | ۱۱ g |
| ½ وعده | ۲۰٫۵ g | 80 | ۱٫۶ g | ۱۲ g | ۲٫۷ g |
| 3 وعده | ۱۲۳ g | 477 | ۹٫۶ g | ۷۱ g | ۱۶ g |
| 4 وعده | ۱۶۴ g | 636 | ۱۳ g | ۹۵ g | ۲۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 194 | ۳٫۹ g | ۲۹ g | ۶٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 582 | ۱۲ g | ۸۷ g | ۲۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 776 | ۱۶ g | ۱۱۶ g | ۲۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 970 | ۲۰ g | ۱۴۵ g | ۳۳ g |
پرسش‌ها دربارهٔ مخلوق بیسکویت باترمیلک مارتا وایت
در 100 g (۱۰۰ g) مخلوق بیسکویت باترمیلک مارتا وایت چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) مخلوق بیسکویت باترمیلک مارتا وایت دارای 388 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۵۸ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در 1 وعده (۴۱ g) مخلوق بیسکویت باترمیلک مارتا وایت چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۴۱ g) مخلوق بیسکویت باترمیلک مارتا وایت دارای 159 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
در 2 وعده (۸۲ g) مخلوق بیسکویت باترمیلک مارتا وایت چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۸۲ g) مخلوق بیسکویت باترمیلک مارتا وایت دارای 318 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ½ وعده (۲۰٫۵ g) مخلوق بیسکویت باترمیلک مارتا وایت چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۲۰٫۵ g) مخلوق بیسکویت باترمیلک مارتا وایت دارای 80 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در 3 وعده (۱۲۳ g) مخلوق بیسکویت باترمیلک مارتا وایت چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۱۲۳ g) مخلوق بیسکویت باترمیلک مارتا وایت دارای 477 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۷۱ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در 4 وعده (۱۶۴ g) مخلوق بیسکویت باترمیلک مارتا وایت چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۶۴ g) مخلوق بیسکویت باترمیلک مارتا وایت دارای 636 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۹۵ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۵۰ g مخلوق بیسکویت باترمیلک مارتا وایت چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g مخلوق بیسکویت باترمیلک مارتا وایت دارای 194 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g مخلوق بیسکویت باترمیلک مارتا وایت چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g مخلوق بیسکویت باترمیلک مارتا وایت دارای 582 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۸۷ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 175081 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
