بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Maracujá
کالری و اطلاعات تغذیهای
52
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۶ g
کربوهیدرات۵٫۷ g
چربی۰٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۲ kcal —
- پروتئین ۲٫۶ g 5%
- کربوهیدرات ۵٫۷ g 2%
- چربی ۰٫۴ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۳٫۳ g 12%
- قندها ۵٫۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 52 | ۲٫۶ g | ۵٫۷ g | ۰٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 26 | ۱٫۳ g | ۲٫۹ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 78 | ۳٫۹ g | ۸٫۶ g | ۰٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 104 | ۵٫۲ g | ۱۱ g | ۰٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 130 | ۶٫۵ g | ۱۴ g | ۱ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Maracujá
در 100 g (۱۰۰ g) Maracujá چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Maracujá دارای 52 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۵٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g Maracujá چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Maracujá دارای 26 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Maracujá چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Maracujá دارای 78 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۸٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Maracujá چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Maracujá دارای 104 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Maracujá چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Maracujá دارای 130 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
منبع: portfir 1900000009 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر