بدانید چه چیزی در بشقابتان است
لوبیاسبز مانتیگا
کالری و اطلاعات تغذیهای
غلاف، گونه، خام
24
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۸ g
کربوهیدرات۲٫۷ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴ kcal —
- پروتئین ۱٫۸ g 4%
- کربوهیدرات ۲٫۷ g 1%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- فیبر ۲٫۵ g 9%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 24 | ۱٫۸ g | ۲٫۷ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 12 | ۰٫۹ g | ۱٫۴ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 36 | ۲٫۷ g | ۴٫۱ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 48 | ۳٫۵ g | ۵٫۵ g | ۰٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 60 | ۴٫۴ g | ۶٫۹ g | ۰٫۴ g |
پرسشها دربارهٔ لوبیاسبز مانتیگا
در 100 g (۱۰۰ g) لوبیاسبز مانتیگا چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) لوبیاسبز مانتیگا دارای 24 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g لوبیاسبز مانتیگا چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g لوبیاسبز مانتیگا دارای 12 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g لوبیاسبز مانتیگا چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g لوبیاسبز مانتیگا دارای 36 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g لوبیاسبز مانتیگا چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g لوبیاسبز مانتیگا دارای 48 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۵٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g لوبیاسبز مانتیگا چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g لوبیاسبز مانتیگا دارای 60 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۶٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
منبع: tbca BRC0069T · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر