بدانید چه چیزی در بشقابتان است
محصول تخممرغ مایع
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
بدون چربی
48
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۰ g
کربوهیدرات۲ g
چربی۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۸ kcal —
- پروتئین ۱۰ g 20%
- کربوهیدرات ۲ g 1%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۲ g —
- سدیم ۱۹۹ mg 9%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۱ µg 1%
- ویتامین C ۰٫۵ mg 1%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۲۷ mg 2%
- ویتامین K ۰٫۲ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۱۲ mg 10%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۳۹ mg 30%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۴ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۱٫۷ mg 33%
- ویتامین B6 ۰٫۱۳ mg 8%
- فولات (B9) ۱۶ µg 4%
- ویتامین B12 ۰٫۳۴ µg 14%
- کولین ۲٫۵ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۷۳ mg 6%
- آهن ۲ mg 11%
- منیزیم ۱۵ mg 4%
- فسفر ۷۲ mg 6%
- پتاسیم ۲۱۳ mg 5%
- روی ۰٫۹۸ mg 9%
- مس ۰٫۰۲ mg 2%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۴۱٫۳ µg 75%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 48 | ۱۰ g | ۲ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 24 | ۵ g | ۱ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 72 | ۱۵ g | ۳ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 96 | ۲۰ g | ۴ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 120 | ۲۵ g | ۵ g | ۰ g |
پرسش‌ها دربارهٔ محصول تخممرغ مایع
در 100 g (۱۰۰ g) محصول تخممرغ مایع چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) محصول تخممرغ مایع دارای 48 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g محصول تخممرغ مایع چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g محصول تخممرغ مایع دارای 24 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g محصول تخممرغ مایع چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g محصول تخممرغ مایع دارای 72 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g محصول تخممرغ مایع چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g محصول تخممرغ مایع دارای 96 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g محصول تخممرغ مایع چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g محصول تخممرغ مایع دارای 120 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 6420 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
