بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سفیدکننده قهوه پودری سبک
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
غیر لبنی، پودری، سبک
431
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۹ g
کربوهیدرات۷۳ g
چربی۱۶ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۳۱ kcal —
- پروتئین ۱٫۹ g 4%
- کربوهیدرات ۷۳ g 27%
- چربی ۱۶ g 20%
- چربی اشباع ۳٫۸ g 19%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۷۳ g —
- سدیم ۲۲۹ mg 10%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۲۶ mg 2%
- ویتامین K ۳٫۹ µg 3%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰ mg 0%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۱ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۲٫۳ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱ mg 0%
- آهن ۰٫۰۳ mg 0%
- منیزیم ۰ mg 0%
- فسفر ۱۳۶ mg 11%
- پتاسیم ۹۰۲ mg 19%
- روی ۰٫۰۲ mg 0%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- سلنیوم ۰٫۸ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 431 | ۱٫۹ g | ۷۳ g | ۱۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 216 | ۱ g | ۳۷ g | ۷٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 647 | ۲٫۹ g | ۱۱۰ g | ۲۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 862 | ۳٫۸ g | ۱۴۷ g | ۳۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1078 | ۴٫۸ g | ۱۸۴ g | ۳۹ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ سفیدکننده قهوه پودری سبک
در 100 g (۱۰۰ g) سفیدکننده قهوه پودری سبک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سفیدکننده قهوه پودری سبک دارای 431 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۷۳ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۵۰ g سفیدکننده قهوه پودری سبک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سفیدکننده قهوه پودری سبک دارای 216 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g سفیدکننده قهوه پودری سبک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سفیدکننده قهوه پودری سبک دارای 647 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۱۱۰ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g سفیدکننده قهوه پودری سبک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سفیدکننده قهوه پودری سبک دارای 862 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۱۴۷ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g سفیدکننده قهوه پودری سبک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سفیدکننده قهوه پودری سبک دارای 1078 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۱۸۴ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 5465 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
