اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۶۲ kcal —
  • پروتئین ۹ g 18%
  • کربوهیدرات ۱۲ g 4%
  • چربی ۸٫۴ g 11%
  • چربی اشباع ۲٫۸ g 14%
  • فیبر ۱ g 4%
  • قندها ۱٫۲ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g162۹ g۱۲ g۸٫۴ g
۵۰ g۵۰ g81۴٫۵ g۶٫۱ g۴٫۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g243۱۴ g۱۸ g۱۳ g
۲۰۰ g۲۰۰ g324۱۸ g۲۴ g۱۷ g
۲۵۰ g۲۵۰ g405۲۳ g۳۰ g۲۱ g

پرسش‌ها دربارهٔ لازانیا بولونز

در 100 g (۱۰۰ g) لازانیا بولونز چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) لازانیا بولونز دارای 162 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۸٫۴ g چربی است.

در ۵۰ g لازانیا بولونز چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g لازانیا بولونز دارای 81 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۶٫۱ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g لازانیا بولونز چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g لازانیا بولونز دارای 243 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

در ۲۰۰ g لازانیا بولونز چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g لازانیا بولونز دارای 324 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

در ۲۵۰ g لازانیا بولونز چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g لازانیا بولونز دارای 405 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.

منبع: NEVO (Netherlands) 1491 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر