بدانید چه چیزی در بشقابتان است
چیزبرگر دوبل بزرگ با مخلفات
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
غذای فوری، ساندویچ و برگر، چیزبرگر، بزرگ، دو طبقه گوشت، با مخلفات
272
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۷ g
کربوهیدرات۱۳ g
چربی۱۶ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۷۲ kcal —
- پروتئین ۱۷ g 34%
- کربوهیدرات ۱۳ g 5%
- چربی ۱۶ g 21%
- چربی اشباع ۶٫۵ g 32%
- فیبر ۱ g 4%
- قندها ۳٫۵ g —
- سدیم ۴۸۰ mg 21%
- کلسترول ۵۷ mg 19%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴۴ µg 5%
- ویتامین C ۰٫۶ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۰۶ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۱۳ mg 11%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۳ mg 23%
- نیاسین (B3) ۴٫۲ mg 26%
- فولات (B9) ۴۵ µg 11%
- ویتامین B12 ۱٫۷ µg 70%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰۶ mg 8%
- آهن ۲٫۲ mg 12%
- منیزیم ۲۱ mg 5%
- فسفر ۱۶۵ mg 13%
- پتاسیم ۲۴۲ mg 5%
- روی ۳٫۳ mg 30%
- مس ۰٫۰۹ mg 10%
- منگنز ۰٫۱۳ mg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 272 | ۱۷ g | ۱۳ g | ۱۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 136 | ۸٫۵ g | ۶٫۷ g | ۸٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 408 | ۲۵ g | ۲۰ g | ۲۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 544 | ۳۴ g | ۲۷ g | ۳۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 680 | ۴۲ g | ۳۴ g | ۴۱ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ چیزبرگر دوبل بزرگ با مخلفات
در 100 g (۱۰۰ g) چیزبرگر دوبل بزرگ با مخلفات چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) چیزبرگر دوبل بزرگ با مخلفات دارای 272 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۵۰ g چیزبرگر دوبل بزرگ با مخلفات چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g چیزبرگر دوبل بزرگ با مخلفات دارای 136 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۶٫۷ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g چیزبرگر دوبل بزرگ با مخلفات چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g چیزبرگر دوبل بزرگ با مخلفات دارای 408 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g چیزبرگر دوبل بزرگ با مخلفات چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g چیزبرگر دوبل بزرگ با مخلفات دارای 544 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g چیزبرگر دوبل بزرگ با مخلفات چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g چیزبرگر دوبل بزرگ با مخلفات دارای 680 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 6243 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
