کرپ یا پنکیک گندم سیاه پر شده با تکه‌های گوشت و پنیر بز

100 g (۱۰۰ g) کرپ یا پنکیک گندم سیاه پر شده با تکه‌های گوشت و پنیر بز دارای 196 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۵۰ g کرپ یا پنکیک گندم سیاه پر شده با تکه‌های گوشت و پنیر بز دارای 98 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g کرپ یا پنکیک گندم سیاه پر شده با تکه‌های گوشت و پنیر بز دارای 294 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

۲۰۰ g کرپ یا پنکیک گندم سیاه پر شده با تکه‌های گوشت و پنیر بز دارای 392 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.

۲۵۰ g کرپ یا پنکیک گندم سیاه پر شده با تکه‌های گوشت و پنیر بز دارای 490 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.