بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ماهیچه بره
کالری و اطلاعات تغذیهای
بدون چربی، خام
101
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۰ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۲٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۱ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 40%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۲٫۳ g 3%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 101 | ۲۰ g | ۰ g | ۲٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 51 | ۱۰ g | ۰ g | ۱٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 152 | ۳۰ g | ۰ g | ۳٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 202 | ۴۰ g | ۰ g | ۴٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 253 | ۵۰ g | ۰ g | ۵٫۶ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ ماهیچه بره
در 100 g (۱۰۰ g) ماهیچه بره چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ماهیچه بره دارای 101 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g ماهیچه بره چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ماهیچه بره دارای 51 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g ماهیچه بره چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ماهیچه بره دارای 152 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g ماهیچه بره چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ماهیچه بره دارای 202 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g ماهیچه بره چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ماهیچه بره دارای 253 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC0139F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر