بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پوست و پودر سوخاری مرغ سرخ شده اکسترا کریسپی کی اف سی
کالری و اطلاعات تغذیهای
پوست و پودر سوخاری
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۶۴ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 22%
- کربوهیدرات ۲۱ g 8%
- چربی ۳۷ g 47%
- چربی اشباع ۷٫۵ g 38%
- فیبر ۱٫۵ g 5%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۸۲۸ mg 36%
- کلسترول ۵۹ mg 20%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۵ µg 4%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۷ mg 6%
- نیاسین (B3) ۳٫۴ mg 21%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۸۱ mg 16%
- ویتامین B6 ۰٫۱۳ mg 7%
- ویتامین B12 ۰٫۳۶ µg 15%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۱ mg 3%
- آهن ۰٫۶۷ mg 4%
- منیزیم ۱۸ mg 4%
- فسفر ۱۴۹ mg 12%
- پتاسیم ۱۷۰ mg 4%
- روی ۰٫۶۱ mg 6%
- مس ۱ mg 112%
- منگنز ۰٫۳۱ mg 13%
- سلنیوم ۱۱٫۹ µg 22%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 464 | ۱۱ g | ۲۱ g | ۳۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 232 | ۵٫۵ g | ۱۱ g | ۱۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 696 | ۱۶ g | ۳۲ g | ۵۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 928 | ۲۲ g | ۴۲ g | ۷۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1160 | ۲۷ g | ۵۳ g | ۹۲ g |
پرسشها دربارهٔ پوست و پودر سوخاری مرغ سرخ شده اکسترا کریسپی کی اف سی
در 100 g (۱۰۰ g) پوست و پودر سوخاری مرغ سرخ شده اکسترا کریسپی کی اف سی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پوست و پودر سوخاری مرغ سرخ شده اکسترا کریسپی کی اف سی دارای 464 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.
در ۵۰ g پوست و پودر سوخاری مرغ سرخ شده اکسترا کریسپی کی اف سی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پوست و پودر سوخاری مرغ سرخ شده اکسترا کریسپی کی اف سی دارای 232 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g پوست و پودر سوخاری مرغ سرخ شده اکسترا کریسپی کی اف سی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پوست و پودر سوخاری مرغ سرخ شده اکسترا کریسپی کی اف سی دارای 696 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۵۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g پوست و پودر سوخاری مرغ سرخ شده اکسترا کریسپی کی اف سی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پوست و پودر سوخاری مرغ سرخ شده اکسترا کریسپی کی اف سی دارای 928 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۷۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g پوست و پودر سوخاری مرغ سرخ شده اکسترا کریسپی کی اف سی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پوست و پودر سوخاری مرغ سرخ شده اکسترا کریسپی کی اف سی دارای 1160 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۵۳ g کربوهیدرات و ۹۲ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 170343 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر