بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ژوروببا
کالری و اطلاعات تغذیهای
101
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۴ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۳٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۱ kcal —
- پروتئین ۴٫۴ g 9%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۳٫۹ g 5%
- فیبر ۲۴ g 85%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 101 | ۴٫۴ g | ۰ g | ۳٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 51 | ۲٫۲ g | ۰ g | ۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 152 | ۶٫۶ g | ۰ g | ۵٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 202 | ۸٫۸ g | ۰ g | ۷٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 253 | ۱۱ g | ۰ g | ۹٫۸ g |
پرسشها دربارهٔ ژوروببا
در 100 g (۱۰۰ g) ژوروببا چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ژوروببا دارای 101 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g ژوروببا چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ژوروببا دارای 51 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g ژوروببا چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ژوروببا دارای 152 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g ژوروببا چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ژوروببا دارای 202 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g ژوروببا چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ژوروببا دارای 253 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.
منبع: tbca BRC0086B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر