لوبیای جالو

100 g (۱۰۰ g) لوبیای جالو دارای 274 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

۵۰ g لوبیای جالو دارای 137 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g لوبیای جالو دارای 411 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۲۰۰ g لوبیای جالو دارای 548 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.

۲۵۰ g لوبیای جالو دارای 685 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۷۸ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.