Iogurte grego magro natural

100 g (۱۰۰ g) Iogurte grego magro natural دارای 56 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

۵۰ g Iogurte grego magro natural دارای 28 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

۱۵۰ g Iogurte grego magro natural دارای 84 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۵٫۹ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

۲۰۰ g Iogurte grego magro natural دارای 112 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.

۲۵۰ g Iogurte grego magro natural دارای 140 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۹٫۸ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.