اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۲۳ kcal —
  • پروتئین ۴٫۴ g 9%
  • کربوهیدرات ۳۰ g 11%
  • چربی ۲۰ g 26%
  • چربی اشباع ۱۳ g 63%
  • فیبر ۰٫۶ g 2%
  • قندها ۳۰ g —
  • سدیم ۹۲ mg 4%
  • کلسترول ۱ mg 0%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۴۸ µg 5%
  • ویتامین C ۰٫۷ mg 1%
  • ویتامین D ۰٫۲ µg 1%
  • ویتامین E ۰٫۴۲ mg 3%
  • ویتامین K ۱٫۳ µg 1%
  • تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۸ mg 14%
  • نیاسین (B3) ۰٫۹۶ mg 6%
  • ویتامین B6 ۰٫۲۲ mg 13%
  • فولات (B9) ۱۱ µg 3%
  • ویتامین B12 ۰٫۳۸ µg 16%
  • کولین ۲۹٫۷ mg 5%

مواد معدنی

  • کلسیم ۲۵۲ mg 19%
  • آهن ۰٫۷۲ mg 4%
  • منیزیم ۲۹ mg 7%
  • فسفر ۱۱۴ mg 9%
  • پتاسیم ۲۳۸ mg 5%
  • روی ۰٫۶۳ mg 6%
  • مس ۰٫۱۳ mg 14%
  • سلنیوم ۲٫۴ µg 4%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g323۴٫۴ g۳۰ g۲۰ g
1 وعده۵۴ g174۲٫۴ g۱۶ g۱۱ g
2 وعده۱۰۸ g349۴٫۸ g۳۳ g۲۲ g
½ وعده۲۷ g87۱٫۲ g۸٫۲ g۵٫۵ g
3 وعده۱۶۲ g523۷٫۱ g۴۹ g۳۳ g
4 وعده۲۱۶ g698۹٫۵ g۶۵ g۴۴ g
۵۰ g۵۰ g162۲٫۲ g۱۵ g۱۰ g
۱۵۰ g۱۵۰ g485۶٫۶ g۴۶ g۳۰ g
۲۰۰ g۲۰۰ g646۸٫۸ g۶۱ g۴۰ g
۲۵۰ g۲۵۰ g808۱۱ g۷۶ g۵۱ g

پرسش‌ها دربارهٔ بستنی روکش شده با شکلات یا کارامل و مغزها

در 100 g (۱۰۰ g) بستنی روکش شده با شکلات یا کارامل و مغزها چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) بستنی روکش شده با شکلات یا کارامل و مغزها دارای 323 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

در 1 وعده (۵۴ g) بستنی روکش شده با شکلات یا کارامل و مغزها چند کالری وجود دارد؟

1 وعده (۵۴ g) بستنی روکش شده با شکلات یا کارامل و مغزها دارای 174 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

در 2 وعده (۱۰۸ g) بستنی روکش شده با شکلات یا کارامل و مغزها چند کالری وجود دارد؟

2 وعده (۱۰۸ g) بستنی روکش شده با شکلات یا کارامل و مغزها دارای 349 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.

در ½ وعده (۲۷ g) بستنی روکش شده با شکلات یا کارامل و مغزها چند کالری وجود دارد؟

½ وعده (۲۷ g) بستنی روکش شده با شکلات یا کارامل و مغزها دارای 87 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.

در 3 وعده (۱۶۲ g) بستنی روکش شده با شکلات یا کارامل و مغزها چند کالری وجود دارد؟

3 وعده (۱۶۲ g) بستنی روکش شده با شکلات یا کارامل و مغزها دارای 523 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.

در 4 وعده (۲۱۶ g) بستنی روکش شده با شکلات یا کارامل و مغزها چند کالری وجود دارد؟

4 وعده (۲۱۶ g) بستنی روکش شده با شکلات یا کارامل و مغزها دارای 698 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.

در ۵۰ g بستنی روکش شده با شکلات یا کارامل و مغزها چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g بستنی روکش شده با شکلات یا کارامل و مغزها دارای 162 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

در ۱۵۰ g بستنی روکش شده با شکلات یا کارامل و مغزها چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g بستنی روکش شده با شکلات یا کارامل و مغزها دارای 485 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.

منبع: USDA FoodData Central 168130 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر