اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۴۳ kcal —
  • پروتئین ۳۱ g 62%
  • کربوهیدرات ۳٫۸ g 1%
  • چربی ۱۲ g 15%
  • چربی اشباع ۳٫۵ g 18%
  • فیبر ۰ g 0%
  • قندها ۰ g —
  • سدیم ۱۸۵۸ mg 81%
  • کلسترول ۱۲۳ mg 41%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۱۵ µg 2%
  • ویتامین C ۰ mg 0%
  • فولات (B9) ۴ µg 1%

مواد معدنی

  • کلسیم ۲۶ mg 2%
  • آهن ۲٫۷ mg 15%
  • منیزیم ۴۱ mg 10%
  • پتاسیم ۴۴۹ mg 10%
  • روی ۴٫۳ mg 39%
  • مس ۰٫۲ mg 22%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g243۳۱ g۳٫۸ g۱۲ g
1 وعده۳۰ g73۹٫۳ g۱٫۱ g۳٫۵ g
2 وعده۶۰ g146۱۹ g۲٫۳ g۶٫۹ g
½ وعده۱۵ g36۴٫۶ g۰٫۶ g۱٫۷ g
3 وعده۹۰ g219۲۸ g۳٫۴ g۱۰ g
4 وعده۱۲۰ g292۳۷ g۴٫۵ g۱۴ g
۵۰ g۵۰ g122۱۶ g۱٫۹ g۵٫۸ g
۱۵۰ g۱۵۰ g365۴۷ g۵٫۷ g۱۷ g
۲۰۰ g۲۰۰ g486۶۲ g۷٫۶ g۲۳ g
۲۵۰ g۲۵۰ g608۷۸ g۹٫۵ g۲۹ g

پرسش‌ها دربارهٔ پپرونی بوقلمون ورقه شده هورمل پیلو پاک

در 100 g (۱۰۰ g) پپرونی بوقلمون ورقه شده هورمل پیلو پاک چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) پپرونی بوقلمون ورقه شده هورمل پیلو پاک دارای 243 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در 1 وعده (۳۰ g) پپرونی بوقلمون ورقه شده هورمل پیلو پاک چند کالری وجود دارد؟

1 وعده (۳۰ g) پپرونی بوقلمون ورقه شده هورمل پیلو پاک دارای 73 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.

در 2 وعده (۶۰ g) پپرونی بوقلمون ورقه شده هورمل پیلو پاک چند کالری وجود دارد؟

2 وعده (۶۰ g) پپرونی بوقلمون ورقه شده هورمل پیلو پاک دارای 146 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.

در ½ وعده (۱۵ g) پپرونی بوقلمون ورقه شده هورمل پیلو پاک چند کالری وجود دارد؟

½ وعده (۱۵ g) پپرونی بوقلمون ورقه شده هورمل پیلو پاک دارای 36 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.

در 3 وعده (۹۰ g) پپرونی بوقلمون ورقه شده هورمل پیلو پاک چند کالری وجود دارد؟

3 وعده (۹۰ g) پپرونی بوقلمون ورقه شده هورمل پیلو پاک دارای 219 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

در 4 وعده (۱۲۰ g) پپرونی بوقلمون ورقه شده هورمل پیلو پاک چند کالری وجود دارد؟

4 وعده (۱۲۰ g) پپرونی بوقلمون ورقه شده هورمل پیلو پاک دارای 292 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

در ۵۰ g پپرونی بوقلمون ورقه شده هورمل پیلو پاک چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g پپرونی بوقلمون ورقه شده هورمل پیلو پاک دارای 122 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.

در ۱۵۰ g پپرونی بوقلمون ورقه شده هورمل پیلو پاک چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g پپرونی بوقلمون ورقه شده هورمل پیلو پاک دارای 365 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۵٫۷ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

منبع: USDA FoodData Central 174593 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر